肩こりは若い人でも年配の方でもなりうる症状です。 肩こりは肩の筋肉が血行不良や姿勢不良で起こされやすいです。デスクワークが多い、スマホを触る事が多い、仕事で首を下に向けている事が多い等、様々な要因があり痛みに変わっていきます。 こんな症状ありませんか? ・肩が常に重だるい・マッサージしてもすぐ戻る・首や頭まで重くなる・デスクワーク後に悪化する・肩こりと長年付き合っている 慢性的な肩こりとは? 肩こりは小学校などの小さい頃はなく、ほとんどが年齢を重ねると起こります。原因としては、肩の筋肉に長い期間負担をかけすぎる事により肩こり筋と呼ばれる『僧帽筋』が収縮し硬くなる事により起こります。 肩こりはなぜ慢性化しやすい? 肩こりは肩の使い過ぎだけが問題ではなく、多くは猫背等の姿勢不良も問題となります。特に胸から腕や肩甲骨に付着する大胸筋や小胸筋が硬くなる事で猫背になり、背中や肩側の筋肉等に負担がかかりやすくなり慢性化しやすいです。 当院での施術方法 当院では筋肉に対するアプローチに重点を置いて施術を行います。『痛み』は普段の生活から起こることが多く、普段同じような体の使い方が多く同じ場所にばかり負担がかかる事で痛みが引き起こされる事が多いです。そこで当院では『アナトミートレイン(筋膜)』と『インナーマッスル』を施術する事により痛みの緩和に繋げる施術を行います。強い力でゴリゴリ押したり、バキバキするような施術は必要ありません。当院はその場だけ良くなれば良いという事は目的としていません。 良くある質問 Q. どのくらいで良くなりますか?状態にもよりますが、早い人は数回で変化を実感でき、10回程で肩こりをあまり感じなくなる方が多いです。 Q. こちらに通うだけで楽になりますか? 基本的に通って頂ければ楽になっていきますが、ご自身でのセルフケア等を行うと飛躍的によくなります。 この様な方が向いています ・慢性的な肩こりからいい加減解消されたい・肩のおもだるさで仕事や日常生活に集中できない・姿勢を改善したい 今の肩こりの状態を一度、見直してみませんか? 伊勢崎市や伊勢崎市近隣の方で肩こりにお悩みの方はご予約ください。